फाइटोन्यूट्रियेन्टस के स्रोत: चार मुख्य स्रोत | Sources of Phytonutrients: 4 Main Sources | Hindi | Biology

फाइटोन्यूट्रियेन्टस के स्रोत: चार मुख्य स्रोत | Read this article in Hindi to learn about the four main sources of phytonutrients. The sources are:- 1. लाइकोपिन (Lycopene) 2. सल्फोराफेन (Sulfurafen) 3. ब्लूबेरी (Blueberry) 4. अंगुर के छिलकों में स्थित पॉलीफिनॉल्स (Polyphenols Located in Grape Peels). मानव जितने फल-सब्जी खाते हैं यदि उनकी मात्रा दोगुनी कर दें, तो मानव अपने रक्त [...]